RELAKTASYON NEDİR? RELAKTASYON İÇİN BAŞVURAN BİR ANNEYE NASIL YARDIM EDİLİR?
Eğer bir annenin sütü azalmışsa, bunu arttırması gerekir. Bu genellikle emzirmeyle ilgili bir sorun bulunduğunda, bebeğin yeterli miktarda anne sütü alamadığı durumlarda olur. Eğer bir anne emzirmeyi kesmişse yeniden başlamak isteyebilir. Buna “Relaktasyon” denir.
Anneler aşağıdaki durumlarda yeniden emzirmek isteyebilirler:
- Bebek hasta olmuştur ve uzun bir süre meme emmemiştir.
- Bebek yapay olarak beslenmiştir, fakat anne şimdi emzirmeyi isteyebilir.
- Bebek yapay besinlerle beslenirken hastalanmıştır ya da iyi büyümemiştir.
- Anne hasta olmuştur ve emzirmeyi kesmiştir.
Annenin yapması gereken en önemli şey, memesinin uyarılması için bebeği sık sık emzirmektir.
Anne sütünün artması için gerekli süre çok değişkendir. Annenin çok istekli olması ve bebeğin sık emmek istemesi bu süreyi kısaltmada yardımcı olur. Bu süre beklenenden uzun sürerse anne kaygılanmamalıdır.
Eğer bir bebek ara sıra meme emmeyi sürdürüyorsa, anne sütü miktarı birkaç gün içinde artacaktır. Eğer bebek meme emmeyi bırakmışsa sütün bolca üretilmesi için 1 – 2 hafta veya daha uzun bir süre gerekebilir.
Bebek küçükse (2 aylıktan küçük) relaktasyon daha büyüklere (6 aydan büyük) göre daha kolay olur. Bununla birlikte emzirme her yaşta yeniden başlatılabilir.
Memeyi yeni bırakmış bir bebeğin yeniden emzirilmesi, uzun zaman önce meme emmeyi bırakmış bebeğe göre daha kolaydır. Yine de her zaman mümkündür.
Annelerin daha çok dinlenmesi ve emzirirken gevşemeye çalışmaları gereklidir.
Annenin bebeğini yanında tutması, mümkün olduğu kadar tensel temas yapması gereklidir.
En önemli nokta, bebeğinin sık emmesi olduğunu unutmayın (en azından günde 10 kez, eğer isterse daha fazla)
- Memeyi iki saatte bir vermelidir.
- Bebek ilgilendiği her zaman emzirilmelidir.
- Her verişte daha uzun emmesine izin vermelidir.
- Onu yanında tutmalı ve geceleri de emzirmelidir.
- Bazen bebek uykulu olduğu zaman en kolay emzirilir.